预防外阴炎的方法有什么呢

　　相信很多女性朋友会出现过外阴炎这个疾病，外阴炎给女性朋友带来的危害是很多人不了解的。女性朋友出现外阴炎这个疾病，是因为身体的内分泌出现了不平衡的情况。如果大家认为这个疾病是带来比较多危害的，可以看看下面预防外阴炎的知识。

　　外阴炎的预防措施：

　　1、洗澡的时候不要过分搓洗下阴皮肤，切忌不要用热水烫洗身体，洗澡的时候也不能使用碱性肥皂。内裤要穿棉质的，过于紧身的内裤不要穿，最好不要坐浴，如果您实在要坐浴的话，要注意一下溶液的浓度，水的温度以及时间、注意事项。

　　2、女性在月经期使用护垫的时候一定要注意卫生，更换护垫的频率可以高一点，买护垫的时候一定要买透气性好的护垫，长期使用局部潮湿也是引起炎症的病因，特别是每天使用更不利。

　　3、平时生活一定要有规律，每天保证充足的睡眠，每天下班休息的时候可以适当进行体育锻炼，及时增减衣物，避免受到冷刺激。

　　4、不要用有香味的厕纸，这是因为含有香味的纸张里面是含有香精的，这是会刺激下体的，造成局部的肌肤受到损伤，严重的甚至导致发炎。女性要每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用，每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30分钟以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。

　　上述文章是小编和大家介绍了关于预防外阴炎的知识，希望看完之后可以真正的学习到预防这个疾病的知识。外阴炎这个疾病是需要我们去预防好的，这样才能保证好自己的身体是处于健康的状态。如果身体出现异常，就一定要及早进行检查。