人流需要几天恢复 人流手术后的饮食

　　1，一般在人流之后30天左右的时间子宫恢复的就差不多了，要是本身体质不好的女性，应该要在两个月左右的时间，也就可以完全康复的，最多不会超过三个月的时间，要是想要孩子的话，在流产之后三个月就可以再次备孕，而且在做手术之后的这段时间之内一定要好好的调整自己的身体状态，尽量注意休息，在术后一两个星期之内，不能有剧烈的运动，洗澡尽量采用淋雨，避免盆浴或者是坐浴，不然对子宫的恢复会有不利的影响，而且还需要注意阴部的卫生情况，避免造成子宫感染的情况出现，尽量勤换卫生巾和内裤比较好。

　　2，人流术后想要早点恢复的话，一定要让患者尽量多吃点有营养的东西，尤其是富含蛋白质的东西，对人体的恢复会有很好的作用，其中包括了：豆制品，奶制品，蛋类，肉类等等，都可以适当的多吃一些，只要保持饮食清淡无刺激，一般就不会影响到女性的身体恢复，而且在术后1个月内禁止性生活，以防生殖器出现感染的情况，而且要是有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味的话，就要及时到医院就诊，术后一个月左右的时间还需要到医院复查一下，看看自己恢复的情况怎么样。

　　最后，人流手术之后一定要好好的休养，不能太着急上班，更加不能太着急有性生活，不然都会不利于女性子宫的恢复，对女性来说尽量做好避孕措施是很重要的，尤其是不想要孩子的家庭，就要尽快的做一些适合自己的避孕方式，这样就可以减少做人流的几率。